今早為了小宇的穿著跟老公發脾氣，他覺得小宇穿的不好看，怕婆婆看了不高興。我生氣的是，孩子穿的舒適最重要，並且我給她穿的是一件白色的包屁衣+藍色蕾絲的小短褲。衣服還是Carter's的，到底哪裡有問題?
騎車到公司的路上還是氣呼呼的，心想:衣服不是你在準備，也不是你在買，意見那麼多就換你做。加上一早又被數落沒給孩子準備稀飯當早餐(我準備豆漿&鮮奶吐司)，讓我又更不平衡了...
好吧!進辦公室冷靜下來後，拿出"垃圾車法則"...透過閱讀，整理自己的情緒。
(這本書最近真是幫助我很大，以下內容轉錄自書籍)
課程 (2)